暑かった夏が終わり、あっという間に秋冬シーズンが到来！　これからの季節、“最大にして最強のお悩み”である乾燥肌対策の準備をしておきましょう。最近では男性もセルフケアが必須なので、男女問わず参考にしてみてください。クリスマスプレゼントにもぴったりですよ。

近頃、急に寒くなってきましたね。乾燥も激しくなってきました。冬はエアコンも使うし、湿度も低いし、何かと乾燥しがち。せっかく念入りにスキンケアをしてお肌を潤わせても、お部屋が乾燥していたら台無しです。冬のこの時期は加湿器を利用している方も多いと思いますが、みなさんはどんな加湿器を使っていますか？

「最近、部屋のお掃除は家事代行にお任せ」という方も多いではないでしょうか？　それくらい、お掃除って面倒ですよね。ちなみに私は最近、ロボットにお任せしています。中でも、最近購入したHOBOTがお気に入りなので今回はその紹介をしたいと思います。

高い抗酸化力を持つことで知られているスーパーフルーツの中でも、ひときわ注目を集めているのがシーバックソーン。耳慣れない名前のこのフルーツ、実は素敵な可能性を秘めているのです。

最近、夜の眠る時間の少し前に、ホットミルクを飲む習慣をつけています。睡眠の質が悪くなってきた！　と気付いてからいろいろな方法を試してみましたが、私に一番合っていたのがホットミルクでした。

最近我が家に、先住猫に加えもう１匹家族が増えました。真っ白な白猫さんです。縁があり、このお話を頂いたときに、既に7歳になる先住猫が居たので一度は断ったお話でした。しかしながら、お話があった子猫は生まれながらに耳が聞こえず、引き取り手も世話が難しいかもしれないこと、ほかの猫と一緒に暮らしたほうが子猫にとっては良いかもしれないことなど、新しい子猫を迎え入れるのは先住猫にとって、どうなのか。２匹の相性が合わなかったらどうしようと散々悩みました。

日本で「麻」が広まったのは、今から約1万年前。古くは神社の鈴の緒や横綱の化粧回しに使われるなど、生活になくてはならない伝統作物でした。現在では、麻繊維としての「リネン」が一般的ですが、リネンは天然素材のなかで最も強く丈夫なことから、ブラウスや肌着などの衣料品として利用されています。麻繊維の特徴はというと、吸水性がよく、汗をかいてもすぐに乾くため、夏向けの衣料に適している点。リネンのほかにさまざなな品種がありますが、その中でもマルチに活用できる「エコ植物」として注目を集めているのが、今回ご紹介する「ヘンプ」です。

普段、何気なく使用しているヘアカラー。無意識に使ってしまう前にどんな成分が含有されているかに注目しましょう。健康な体を作るために必要なのは、食べ物だけでなく、頭皮から吸収される「ヘアケア」製品がとても重要なのです。

「大人の社交場」というイメージで少し入りにくさがある東京のジャズバー。実は意外と敷居が低かったり、バンドの生演奏を日替わりで聴けたりするのは嬉しい発見でした。

新型コロナウイルス感染症のパンデミックによって、自分の健康について考える機会が多くなりました。そんな中で見つけたのが、巷で噂になっている「遺伝子（DNA）検査キット」。開発はミドリムシの研究・開発で有名なバイオベンチャー・ユーグレナ。百聞は一見に如かず、試してみることにしました！

植物に含まれる成分であるファイトケミカル、その健康効果が注目されています。その特徴や食材、おすすめの摂取方法などをご紹介します

すっかり定着してきた「推し」「推し活」。推し活の流行りの経緯や意味、考察をしてみました。そして毎日頑張って働く女子にこそオススメしたいのが「推し活」なのです！

女性のキャリアアップに欠かせないものは「俯瞰力」で自分の位置を把握すること。その上で「自分が進む道」を決めること。自分で決めたキャリアアップの道を粘り強く進んでいこう。

不動産投資ってなんだか難しくて、男性のサラリーマンがやっている印象がありませんか？実は不動産、特にマンション投資は働く女性にこそオススメの投資なのです。

運動習慣を身に着けることは仕事にもメリット大。私はパーソナルトレーニングを継続中、これまで挫折した人や今運動習慣がない人におすすめします。

仕事がある日の朝はいつも支度でバタバタしてしまう。そんな方は前日の夜の準備を見直し＆時短アイテムを活用して、ゆとりのある朝を手に入れましょう。

家やマンションが欲しいけど、買おうかどうか迷っている方、もし本当に欲しいなら早く買った方が良いです。あなたの機会を逃さない為に、早く買った方が良い理由をお伝えします。

字が汚い、きれいな字を書きたい…そう考えている人、今からでも字をきれいに書く練習を始めよう。手書きの文字が仕事で相手に与える印象は大きいから、大人になってから初めても遅くはない、頑張ろう。

マンションという資産は、キャリア志向の女性にこそおすすめしたい。一人暮らしの独身女性や20代での購入は、あなたのキャリアの幅を広げてくれる可能性もあるので、前向きに考えてみて。

海外のセレブや女優が愛用する健康法、オイルでうがいをする「オイルプリング」。歯の健康だけでなく美容にも良いと噂の健康法を半年間続けてみました。

みなさん、スパルタンレースをご存じですか？さまざまな障害物や過酷な環境をクリアして走るのですが、チームで協力して進むなど、普通のレースとは違った楽しみがあります。